YOGA
Tonje Næss!
Tonje er yogainstruktør, gründer og en av grunnleggerne av Leela Yoga i Gamlebyen, Oslo. Tonje startet sin yogareise for over 20 år siden, og har drevet eget yogastudio og undervist yoga på fulltid siden 2013. I tillegg til å drifte og undervise på Leela Yoga holder Tonje årlig workshops og retreats i inn- og utland, og har blant annet holdt retreats på Sri Lanka, Sardinia, Mexico og Bali. For første gang i år vil Tonje også ha en egen Yoga utdanning: MYSTICA 100h Yoga Advanced Teacher Training, som fletter Østens yogafilosofi med shamanisme og som tar utgangspunkt i det paganistiske årshjulet som en modell for åndelig vekst og fornyelse.
Akroyoga med Stian Pedersen og Julie.
Julie og Stian har trent akroyoga sammen siden 2017 og har begge tatt sin lærerutdanning via Acroyoga International. Våre workshops fokuserer på å bryte ned hver flow og gi forståelse om hva som er nødvendig for å få til triksene på en trygg og grasiøs måte.
Julie fant tilbake til barnet i seg selv med akroyogaen, hun elsker muligheten det gir for å leke og møte nye mennesker. Som en dreven akroyogi er Julie veldig bevisst til tillitsforhold mellom base, flyver og spotter. Stian har reist verden rundt med acroyoga og plukket opp forskjellige tips og flows fra de forskjellige acromiljøene. Med en stor forkjærlighet for L-basing og en enda større nysgjerrighet for stående akrobatikk.
Daniel Gjerde
Festivalen er fullpakket av innhold for småtroll og det blir blant annet yogatimer spesielt beregnet for barnekropper og sjeler. Daniel vil så yoga-frø hos alle barn (og voksne), og lære dem om sammenhengen mellom pust, kropp og bevegelse og hva yoga er. Utenom festivalen driver han Letsyoga og Gladlaks Barneyoga. Daniel sier det selv: “Jeg heter Daniel Gjerde og driver Letsyoga og Gladlaks Barneyoga i Norge. Jeg liker og leke og forske på yoga og meditasjon i meg selv. Utforske muligheter og hva jeg er kapabel til. Jeg startet med Barneyoga i 2010 og kom tilbake til Norge og startet med klasser i mange former og ulike steder. Etter nå 10 år med ukentlige Barneyoga klasser og årlige familie yoga retreats, utdanner jeg nå andre til å dele seg selv gjennom barne-yoga og være en del av av en fantastisk utvikling i samfunnet. ”
Nora
For Nora er integrasjonen av visdommen i yoga og natur hennes guide gjennom hverdagen. Som yogalærer fokuserer hun på å dele en befriende praksis gjennom pust, bevegelse og energibevissthet. Hennes hjerte ligger i Bhakti yoga, da hun finner den søte gleden ved å synge i samvær med andre som en potent og tilgjengelig praksis for å være til stede i kjærlighet. Hengivenheten til en læring har ført henne til templer og ashramer, i India og over hele verden. Hun deler jevnlig kirtan i Oslo, og underviser vinyasa og hatha-basert yoga på Joy Yoga.
Nora er en 700+ HR-sertifisert yogalærer, med erfaring innen forskjellige stiler av yoga, inkludert ashtanga vinyasa, hatha og bhakti yoga.
Christian Andvig
Christian har undervist yoga på fulltid siden 2012. Han har sitt fundament i Tibetansk Buddhisme og har utdannet seg i Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Mindfulness og Nevro Refleksologi. Klassene hans har som formål å vise vei inn i kropp og sinn med en empatisk, nysgjerrig og konsentrert tilnærming – så evnen til å være tilgjengelig og åpen for forskjellige uttrykk av en selv kan rotes i kroppen. Christian underviser på Hiyoga i Oslo og holder jevnlig retreats med andre kollegaer rundt i verden og på forskjellige steder i Norge. Han bor for tiden i skogen i Ytre Enebakk og jobber som lærer på Ytre Enebakk barneskole.
My Maria Skarp
Vi gleder oss til kakaoseremoni med kakaomamma My Maria Skarp i Remembrance Cacao.
My er mor, grunder, ritualist, aktivist, seremoni fasilitator, livsdanser, “green witch” og en evig student av naturen og relasjoner.Hun fasiliterer kaka seremonier og samler mennesker som ønsker å fordype sin relasjon til hjerte, sjel og kropp.
Hun gir veiledning og holder kurs, sirkler og overgangsritualer for gravide og nybakte mammaer, tilbyr stress reduserende massasje/berøring å elsker å lage plantemedisin av lokale ville urter.
Hennes bakgrunn og utdanning er rotet i Biodanza, Aware Parenting, NLP coaching, sosialt entreprenørskap, barselomsorg, urtemedisin og Livet.
Miwa Line Løtveit
Miwa betyr lys fra den femte dimensjon – en frekvens der ubetinget kjærlighet, medfølelse og ingen frykt råder. Line Løtveit har de siste to årene viet livet til intuisjonen og går under kunstnernavnet Miwa. Hennes hjerte brenner for sprell og lekenhet. Om våren og høsten jobber hun som skogshøvding for byskolebarn, og er som regel å finne klatrende i trær eller dansende barbeint i skog og fjell. Timene hun leder har en fast struktur i bunnen, men med oppfordring til å følge sin egen flyt, intuisjon og finne tilbake til sitt indre lekne barn.
Axel Haugland
Axels yogareise begynte for snart 10 år siden og har siden den gang forgrenet seg inn i ulike praksiser, hvor tilstedeværelse, kreativ utfoldelse og bærekraft har vært i sentrum. Det å skape en stødig bro mellom det indre liv og det ytre utrykk. Axel erfarer at et sentralt element i en frisk yoga praksis er å fokusere på hvordan å integrere de opplevelsene vi f.eks. har i en yogaklasse eller i en meditasjons seremoni, altså i en annen setting enn den vi vanligvis befinner oss i. Inn i hverdagslivet, spesielt inn i våre relasjoner. Han har blant annet studert Yogic Arts systemet med Duncan Wong, Yin yoga med Biff Mithoefer, “EightTreasuresYoga” med John Bentham. Han er også utdannet personlig trener og sertifisert i Foundation Training.
Mira
Mira har lang erfaring med å studere og undervise yoga, og holder i dag for det meste yin, hatha, og dynamiske flyt-klasser. Da hun fant yoga i 2007 opplevdes det som starten på en vei hjem, og som begynnelsen på en stadig dypere landing i kroppen og her og nå.
I timene sine fokuserer hun på tilstedeværelse, nysgjerrighet, sirkulasjon og jording, – for å bevege og balansere energiene og skape kontakt og kjærlighet med oss selv og verden rundt oss.
Mira er dedikert til Ayurveda og hvordan vi kan bruke læren om elementene og yogas søster-vitenskap til å lære om oss selv som natur og sammenhengen mellom vår personlige velvære og Jordas helse. Hun opplever yoga som en altomfattende praksis som utforsker og skaper sammenheng, og hjelper oss å huske oss selv som hele.
Mats Onsum
Etter årevis med konkurranseidrett ble Mats Onsum introdusert til yoga i 2011; en treningsform og vitenskap der hele mennesket er tatt i betraktning, der det ikke handler om å vinne over en ekstern motstander, men å utforske og utfordre seg selv for å vokse og blomstre som menneske. I 2014 gjennomførte han sin første av tre yogalærerutdanninger, og har undervist på heltid siden 2016.
For Mats handler det å formidle yoga om å balansere lek og disiplin, kontroll og overgivelse, styrke og mykhet, seriøsitet og humor. Som lærer ønsker han å hjelpe mennesker i ulike aldre og livssituasjoner med å utforske sitt eget vesen gjennom yoga; å oppnå økt kroppsbevissthet, tilstedeværelse og kontakt med egen pust, og på den måten skape et solid fundament for utforsking av kropp, sinn og følelser – og koblingen mellom disse.
Kristina Lea Storm
Hun er utdannet danser og holder regelmessig danseklasser og workshops i kontaktimprovisasjon og release basert contemporary dans. Hun har bachelorgrad i dans og pedagogikk fra Norges dansehøyskole (2006) og har siden den gang blant annet undervist på PRODA (profesjonell dansetrening), Skolen for samtidsdans, Norges dansehøyskole og Teaterakademiet. For tiden studerer hun Axis Syllabus i Berlin.
Guri Gaia
Guri Gaia har jobbet som teapeut og lærer hele sitt voksne liv.
Hun har kompetanse innen flere felt, som skaper en særegen, leken, jordet og utrolig spennende praksis.
Guri er utdannet IKYA Terapeut og lærer, Rosenterapeut, multistyle Yogini og blir sett på som lærernes lærer.
Huin har hold lærerutdanninger innen Yin Yoga og Vinyasa Yoga.
Hun har fordypet seg i sang og dans – med vekt på improvisasjon.
Elisabeth Finocchiaro
Elisabeth Finocchiaro is one of the leading Breathworkers in Norway, known for her soft but deep approach in the Rebirthing field. She has been working full time with Breath for over 5 years and holds events and certification programs both in-person and online. A session with her is uplifting, nourishing and insightful to how you can use your breath in your daily life and while navigating through bigger transformations. Anna Erhendfeldt, trauma informed Bodyworker, will accompany her in this 90 minute Breathwork experience as an assistant.
Jaime Henderson
Jamie Henderson is an Ashtanga / VinyasaYoga practitioner and teacher who is passionate about body movement and health. Having left London to focus solely on Ashtanga Yoga, Jamie has studied extensively with Iain Grysak in Bali and Astrid Holte Østbye here in Norway. He was first introduced to Ashtanga in 2009 and has had a daily practice since 2015. He also maintains a regular meditation and pranayama practice, is passionate about hand balancing and has had a personal study of anatomy, body mechanics and trigger point therapy for over a decade.
Eilin
Eilin har jobbet med yoga siden 2011 og er sertifisert E-RYT 500 gjennom globalt anerkjente yoga alliance. Hun har bred erfaring innen forskjellige stiler og i undervisningen fokuserer hun på teknikk og flyt. Eilin underviser fra hjertet. Åpent, ærlig og lekent. “Mitt engasjement i yoga springer ut av en fast overbevisning om dets fordeler, gjennom å observere hva det har gjort for mitt eget liv. Å få dele disse hjelpsomme verktøy slik mine lærere så generøst har delt dem med meg, inspirerer meg stadig til videre praksis.”
Cathrine Mathiesen
Cathrine aka “Yogamamma” er en av Norges fremste lærere innen yoga tilpasset kvinnekroppens ulike behov gjennom syklusene i livet. Cathrines yogareise startet i London for 22 år siden med B.K.S. Iyengars bok Tree of Yoga. Boken hun fant på Buddhistsenteret der inspirerte til egen praksis som etterhvert ledet til studier av Iyengars metode i Danmark, og videre en grunnleggende Hatha yoga utdannelse i England med fordypelse i yoga som terapi, gravidyoga og mamma/baby. Hun har undervist i London i flere år, og vært en del av HiYoga siden oppstarten i 2015. Å få barn har ledet henne til å utforske hvordan yoga kan se ut med et feminint fortegn, og i dag underviser hun feminin yoga for kvinner i alle aldre – med eller uten stor mage eller lite barn. Cathrine har etablert Yogamamma som plattform for sitt arbeid med kvinner i graviditet, fødsel og barsel. Yogamamma omfatter bok, podcast, foredrag, yogalærerutdannelser og online kurs.
Camilla Coucheron
Camilla har undervist yoga i over 10 år og praktisert i over 25 år. Hun har fordypet seg i å undervise Jivamuktiyoga, som vever filosofi chanting, vinyasa og meditasjon .
Hun har Teacher trainings fra Ashtanga Yoga, Jivamukti Yoga, Yin Yoga, Flow Arts, Reiki Healing, Breathwork og holder på med en 500 TT i Energisystemet og chakraene . Camilla er opptatt av å hele kroppen og finne balanse gjennom yoga. Og jobber bevisst gjennom alle chakraene på klassene sine. Hun jobber for tiden på HiYoga i Oslo og har tidligere jobbet på Oslo yoga og Puroyoga. Hun holder yoga retreats og har et eget yoga klesmerke, sammen med Nina Jarebrink som heter Chaandra yogawear.
Ann Kristin Holten!
Ann Kristin har danset kontaktimpro siden 2010, og ble virkelig bitt av basillen i 2014. De neste seks årene handlet stort sett om å reise innom så mange dansefestivaler og workshops som mulig, å undervise, og å skape eventer. Hun underviser i kontaktimprovisasjon på Høyskolen for Dansekunst, er med og driver Oslo Kontaktimpro, og jobber som osteopat.